不一样的“心动”你了解吗？
房颤是“心房颤动”的简称，是最常见的紊乱性心律失常疾病，通俗来说就是心房不规律的颤动，房颤发生时心房部位出现了快而紊乱的电活动，杂乱无章的自行收缩，使得心房颤动起来，导致心跳不规律，每分钟可以快到350-600次。
但是，这并不是心动的感觉，而是心律失常的感觉。
2021年6月6日是第九个“中国房颤日”，青岛大学附属日照医院/日照心脏病医院心内科专家呼吁您“关注房颤，预防脑卒中”。
如何发现房颤？
房颤临床表现多种多样，轻者仅有心悸、活动后气短，甚至无任何症状，严重者则可发生眩晕、胸闷、呼吸困难，甚至发生黑朦、晕厥。
数心跳、摸脉搏可帮助患者早期发现房颤迹象，常有患者描述为“心跳有时快，有时慢，一点规律都没有”。当发现异常迹象时，及时检查心电图即可确诊房颤。
有一部分患者的房颤并没有明显的症状，首发症状可能是出现脑梗塞，需要进行更长时间的心电图监测，即Holter检查，一般情况下Holter检查时间是24小时，最长可达72小时，有时也并不能发现所有的房颤发作，此时就需要多次重复检查来发现隐匿性房颤。
定期动态心电图检查是发现隐匿性房颤的重要手段。
对于房颤的治疗，因为它不是单独的疾病，而常常是不同基础疾病导致的一个临床表现，存在一定个体差异性，所以当患者被确诊为房颤后，不必慌张，应及时到医院心内科就诊，医生会进一步完善相关检查，再对房颤患者进行个体化治疗。
哪些人容易得房颤？
据流行病学调查统计，我国目前约有1000万房颤患者。随着年龄增长，患病率及发生率均不断增加，50到59岁人群中房颤的发生率为0.5％，60岁以后发病率显著增加，80岁以上患病率达30%以上。
房颤的危害有哪些
心房血液无法规律泵出，淤积形成血栓送往全身各处，发生栓塞乃至中风、脑卒中，其风险是非房颤患者的4~5倍，且将导致近20%致死率、近60%致残率。
2.心衰
患病率增加3倍，症状加重，肺循环淤血，心原性肝硬化。
3.心肌梗死
患病率增加2倍，引发急性心包炎，心源性休克，心脏破裂。
4.认知功能下降
海马体萎缩，增加痴呆阿尔兹海默病风险。
2.心衰
患病率增加3倍，症状加重，肺循环淤血，心原性肝硬化。
3.心肌梗死
患病率增加2倍，引发急性心包炎，心源性休克，心脏破裂。
4.认知功能下降
海马体萎缩，增加痴呆阿尔兹海默病风险。
怎样预防房颤？
青岛大学附属日照医院/日照心脏病医院提醒大家预防房颤，需要做到以下几点：
1.限制饮酒。饮酒量与房颤风险呈线性相关，如果能够避免饮酒，一部分人或可避免房颤发生。
2.控制情绪。不良情绪（例如：愤怒、压力、急躁、焦虑）会使房颤发生风险升高，所以我们需要保持良好的情绪和心态。
3.戒烟。吸烟或可增加房颤风险，若吸烟者成功戒烟，可在很大程度上降低房颤发生风险。
4.超重与肥胖。房颤与体重相关，超重和肥胖者减重可明显降低房颤风险。
5.高血压。高血压患者充分控制血压，可降低房颤风险。
6.糖尿病。预防糖尿病可能有助于直接或间接地降低房颤风险。
7.睡眠呼吸暂停综合征的患者接受睡眠呼吸治疗，或可很大程度预防房颤。
为推动区域内房颤治疗的规范化，青岛大学附属日照医院/日照心脏病医院开设了日照地区首个房颤专病门诊。两年多以来，医院在患者管理和房颤治疗领域都取得了长足发展，越来越多患者认识到房颤的危害性，并选择定在房颤门诊随访治疗。
青岛大学附属日照医院/日照心脏病医院心律失常专业的学科带头人解新星博士，师从葛均波院士，是省内较早独立开展房颤射频消融术者。解新星博士带领医院心律失常团队开展手术百余例，包括心脏电生理检查及射频消融治疗各类快速性心律失常（如房颤、房速、室早、室速、室上速等），起搏器植入治疗心衰及各类缓慢性心律失常手术，如：Pentaray标测导管指导下的房颤射频消融术，日照首例左心耳封堵术、左束支起搏器植入术……为更多的心血管疾病患者带来福音。目前，解新星博士已累计完成各类电生理手术1000余例，房颤手术200余例，手术成功率达到国内先进水平。
山东省日照市临沂路1号（市技师学院对面）
